SHAKTI YOGA
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Dirección

Carrer de Josep Pla, 13, 1-2n puerta B
08740 Sant Andreu de la Barca, Barcelona

Teléfono

669 237 367

También por WhatsApp

Instagram

@shaktiyogacentro

Horario del centro

Lunes – Viernes9:00 – 21:30
Sábados9:00 – 14:00
DomingosCerrado

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitas saber

¿Qué ropa debo llevar a las clases de yoga?
Ropa cómoda y elástica que te permita moverte con libertad: mallas, camisetas de lycra o ropa deportiva. No hace falta nada especial ni de ninguna marca concreta. Ven descalza o descalzo, ya que practicamos sin zapatos sobre la esterilla. Si no tienes esterilla, en el centro ponemos una a tu disposición durante la primera clase.
¿Necesito experiencia previa para apuntarme?
En absoluto. En Centro Shakti Yoga eres bienvenida o bienvenido independientemente de tu nivel. Tenemos clases específicas para principiantes y todas las clases se adaptan a las capacidades individuales de cada persona. No necesitas ser flexible ni tener ninguna condición física especial para empezar. Lo único que hace falta es voluntad y curiosidad.
¿Cuáles son los horarios y cómo puedo reservar?
El centro está abierto de lunes a viernes de 9:00 a 21:30 y los sábados de 9:00 a 14:00. Ofrecemos clases en diferentes franjas horarias para adaptarnos a tu rutina. Para reservar tu primera clase gratis, rellena el formulario de esta página o llámanos directamente al 669 237 367. También puedes escribirnos por WhatsApp o Instagram y te respondemos en menos de 24 horas.
¿Las terapias naturales requieren preparación previa?
Para la mayoría de terapias (Abhyanga, Kanso, Chi Nei Tsang) se recomienda no comer abundantemente las 2 horas previas a la sesión y venir con ropa cómoda. Para la primera consulta de Naturopatía o Acupuntura, es útil traer cualquier análisis o informe médico reciente que tengas. En el momento de reservar, nuestra terapeuta Cécile te indicará exactamente qué preparar según el tratamiento elegido.